Tema: ¿Los comics os sacan los problemas de la cabeza?

[Perillós]

- Hacer deporte, esto es, irme a correr una hora y hacer esto como cinco veces al día

Joder. Me he agobiado solo de leerlo.

Yo hago dos sesiones de bodypump a la semana y ya siento que hago mucho

Probé el spining pero tuve una mala experiencia: estuve una semana con la misma flexibilidad que C3PO... y orinaba de color negro. Presumiblemente, debí deshidratarme.

[Querubo]

Yo con tres enanos (9 ,7,4) no tengo tiempo para casi nada, tienen muchisimas actividades extraescolares... vamos que para mi mujer y yo empieza el día a las 21:30...Me parece que saldría a correr....para escapar de la familia 

A mis brazos.
Solo que la nos Elena iba gira más tarde.
Y ni me planteo lo de hacer deporte a esas horas.
Un par de cómics y a la cama 
Y luego que la espalda me duele.

[Artemis]

- Hacer deporte, esto es, irme a correr una hora y hacer esto como cinco veces al día

Joder. Me he agobiado solo de leerlo.

Yo hago dos sesiones de bodypump a la semana y ya siento que hago mucho

Probé el spining pero tuve una mala experiencia: estuve una semana con la misma flexibilidad que C3PO... y orinaba de color negro. Presumiblemente, debí deshidratarme.

Que son por semana, carajo, que tuve un lapsus

Vengo ahora de ello, por cierto, que estuve aislado una semana y me subía por las paredes. Estoy todo chope pero más feliz que un regaliz. Ahora a recuperar el tiempo perdido

Viva la LIBERTAD

[Perillós]

Viva la LIBERTAD

Sorry but you are not allowed to view spoiler contents.

[Unocualquiera]

A mí en momento así leer no me funciona mucho. Ni ver películas, ni escuchar nada. Estoy todo el rato con el runrún y soy incapaz de concentrarme. Lo único que me sirve para evadirme, como han dicho otros, es el deporte. Bueno, curiosamente concentrarme en el trabajo tampoco me va mal. Y bueno, antes en momentos así solía quedar con algún amigo para beber y fumar pero ahora no me pillan a mano y aunque estarían cerca tampoco es plan.

¿Salir en moto por el monte lo recomiendas?

[Querubo]

A mí en momento así leer no me funciona mucho. Ni ver películas, ni escuchar nada. Estoy todo el rato con el runrún y soy incapaz de concentrarme. Lo único que me sirve para evadirme, como han dicho otros, es el deporte. Bueno, curiosamente concentrarme en el trabajo tampoco me va mal. Y bueno, antes en momentos así solía quedar con algún amigo para beber y fumar pero ahora no me pillan a mano y aunque estarían cerca tampoco es plan.

¿Salir en moto por el monte lo recomiendas?

[·Groot·]

A mí en momento así leer no me funciona mucho. Ni ver películas, ni escuchar nada. Estoy todo el rato con el runrún y soy incapaz de concentrarme. Lo único que me sirve para evadirme, como han dicho otros, es el deporte. Bueno, curiosamente concentrarme en el trabajo tampoco me va mal. Y bueno, antes en momentos así solía quedar con algún amigo para beber y fumar pero ahora no me pillan a mano y aunque estarían cerca tampoco es plan.

¿Salir en moto por el monte lo recomiendas?

Siempre

[Unocualquiera]

A mí en momento así leer no me funciona mucho. Ni ver películas, ni escuchar nada. Estoy todo el rato con el runrún y soy incapaz de concentrarme. Lo único que me sirve para evadirme, como han dicho otros, es el deporte. Bueno, curiosamente concentrarme en el trabajo tampoco me va mal. Y bueno, antes en momentos así solía quedar con algún amigo para beber y fumar pero ahora no me pillan a mano y aunque estarían cerca tampoco es plan.

¿Salir en moto por el monte lo recomiendas?

Siempre

Allá voy.

[amigodeku]

Mucho ánimo groot, ya verás como antes de que te des cuenta estáis celebrando la recuperación.

Yo salgo a caminar media hora como mínimo unas cinco veces al día también como mínimo, no lo cuento como deporte porque ya no me cuesta ningún trabajo, lo hago porque tengo un perrillo y es muy activo.

Pero me ha hecho recordar una cosa que ha comentado un compañero un poco más atrás y es que me pongo en modo automático y lo que hago es darle más caña a la cabeza y muchas veces salgo estando bien y vuelvo a casa hecho polvo precisamente de las paranoias que me he montado de estar andando por eso pensé que me gustaría practicar un deporte que requiriera estar pendiente, pero no se me ocurre :s

[·Groot·]

Mucho ánimo groot, ya verás como antes de que te des cuenta estáis celebrando la recuperación.

Yo salgo a caminar media hora como mínimo unas cinco veces al día también como mínimo, no lo cuento como deporte porque ya no me cuesta ningún trabajo, lo hago porque tengo un perrillo y es muy activo.

Pero me ha hecho recordar una cosa que ha comentado un compañero un poco más atrás y es que me pongo en modo automático y lo que hago es darle más caña a la cabeza y muchas veces salgo estando bien y vuelvo a casa hecho polvo precisamente de las paranoias que me he montado de estar andando por eso pensé que me gustaría practicar un deporte que requiriera estar pendiente, pero no se me ocurre :s

Gracias. Hoy nos han dicho que si sigue así evolucionando favorablemente en breves la pasan a planta. Así que bien, parece que lo peor ya pasó.

Le pasa a gente que con el entrenamiento que haces de forma "automática" e individual tipo aeróbico como correr, bici, nadar… le da vueltas al coco en vez de evadirse. Quizás te podría ir mejor algo como el crossfit, que al ser (en parte) un circuito de varios y diferentes ejercicios casi sin descanso y normalmente guiado (salvo que vayas por libre), tienes la cabeza ocupada en la realización correcta del ejercicio. Haciendo burpees es imposible pensar en nada.

Ahora hay muchos gimnasios con entrenamiento basado en boxeo (o fitboxing como se dice pijamente) que también es un ejercicio de mantener la mente ocupada en realizarlo, más si son sesiones guiadas y de intensidad. Yo me iba a apuntar hace unos meses pero justo me jodí el hombro, ahora que ya casi lo tengo al 100% tengo pensado hacerlo.

Deportes de equipo tipo fútbol, también, pero claro, eso ya es más complicado.

[OMNIGOLD]

Mucho animo Groot

[Thesystemhasfailed]

Groot, muchísimo ánimo. Siento mucho lo de tu madre pero me alegro de que haya mejoría 
Un abrazo grande y mucha fuerza.

[·Groot·]

Gracias, majos.

Hace un rato he estado hablando con ella, y aunque sigue con oxígeno y le dificulta hablar, ya se le nota otra voz. Y la infección del riñón va remitiendo a buen ritmo. Según vaya el finde, el lunes o martes pasaría a planta.

No pensaba yo llevarme un susto de estos a estas alturas. Además que por edad (57) no entra ni en grupo de vulnerables, ni tiene factores de riesgo como obesidad, ni fuma, ni tiene patologías, tiene sus cosas, le dieron la incapacidad hace unos años por un sudeck en la rodilla y fibromialgia, pero en principio nada asociado a mayor riesgo de covid grave. Y tiene la pauta completa más el refuerzo de la vacuna. Sin embargo mi padre y mi abuelo (con 84 años y EPOC) han sido asintomáticos, y mi abuela a sus 83 y patologías cardiovasculares, lo ha pasado como un catarrillo de un par de días. En fin, cosas que pasan con esta mierda, supongo. Al menos parece que se quedará en un susto, grande, pero susto.

Gracias de nuevo y perdón por la turra y salirme del hilo.

[OMNIGOLD]

Me alegro mucho de que todo evolucione bien, un abrazo Groot

[Thesystemhasfailed]

Me alegro de leer buenas noticias. A cuidarla mucho, compañero. Abrazo