Tema: ¿Los comics os sacan los problemas de la cabeza?

[Artemis]

- Hacer deporte, esto es, irme a correr una hora y hacer esto como cinco veces al día

Virgen santa, ¿cinco horas corriendo todos los días?

Normal que te gustara el Kakarot, empezarías a jugar directamente en Super Saiyan Nivel Dios 

Vaya empane 

Cinco veces A LA SEMANA. Que cabeza la mía

Cinco horas al dia y es para hacerme un aironman de esos pero en la sala de gravedad de Vegeta

Llevaba un rato partiéndome 

Es que te imagino llegar de correr 5 horas y el cómic de Hickman sin saber donde esconderse 

Normalmente, después de ese ejercicio, lo que hago es sentarme sobre la taza del Roca antes de ducharme

Ideal para mirar el tebeo del Yónazan

[El viejo, feo, gafe, inútil, odiado, moribundo Sin Amigos]

   A mí me dan más problemas y quebraderos de cabeza de los que me quitan, la verdad.

[Nivelillo]

- Hacer deporte, esto es, irme a correr una hora y hacer esto como cinco veces al día

Virgen santa, ¿cinco horas corriendo todos los días?

Normal que te gustara el Kakarot, empezarías a jugar directamente en Super Saiyan Nivel Dios 

Vaya empane 

Cinco veces A LA SEMANA. Que cabeza la mía

Cinco horas al dia y es para hacerme un aironman de esos pero en la sala de gravedad de Vegeta

Llevaba un rato partiéndome 

Es que te imagino llegar de correr 5 horas y el cómic de Hickman sin saber donde esconderse 

Normalmente, después de ese ejercicio, lo que hago es sentarme sobre la taza del Roca antes de ducharme

Ideal para mirar el tebeo del Yónazan

Pero ir a por cerveza cuenta como deporte? A cuanto esta el super de tu casa? 
 

[Artemis]

La birra la compro en cajas, y éstas al garaje

Está todo controlado

[amigodeku]

Perdona que te edite el título del tema, amigodeku, pero quedaba un poco soez para tenerlo destacando por el foro 

Yo no soy de escuchar podcasts ni de escuchar nada, en general, pero tampoco estoy en las mismas circunstancias que tú.

Leer sí me ayuda, normalmente. Como cualquier acto de abstracción, y digo por ejemplo echar una partida a la Play.

Y eso lo digo estando en una racha malísima en la que no hago ninguna de esas cosas, pero bueno    Cenando saco un rato para ponerme alguna serie corta y claro que suma.

Y hacer deporte. Se subestima mucho la práctica del deporte por quien no la acostumbra, pero ayuda mucho a todo en general 

Muchas gracias Mc 😃 no sé que se me pasó por la cabeza para poner esa palabra en el título jajaja.

Lo de los podcast la verdad es que siempre me ha llamado la atención pero el problema es que hay tantos.... Cualquiera puede ponerse a hacer uno que eso es lo bonito claro pero para el que quiere oír algo se encuentra con un abanico de ofertas demasiado grande jaja lo único que he oído parecido es el nadie sabe nada de Andreu buenafuente y Berto Romero pero claro ya voy el día y sacan uno por semana, me gustaría oír alguno de cómics o de cine para aprender como bien decís.

Lo del deporte sí que es más complicado yo entiendo que es algo que me ayudaría muchísimo pero siempre que he empezado lo he dejado enseguida, no consigo sacar fuerzas, sé que hay que sacarlas de alguna forma pero de verdad es como si tuviera un yunque en la espalda y me vengo abajo, bueno que os voy a contar seguro que todos habéis pasado por algo así.

También es que a mí el verano me mata del todo xD el calor me deja hecho polvo.

Necesito meterme en algo que me motive durante un largo tiempo ya sea un juego una serie de cómics o yo que sé 

[Mc Carnigan]

Tema deporte es normal dejarlo, y sí, a todos nos ha pasado.

No es hasta que avanzas un poco que te das cuenta de lo mucho que te beneficia y empiezas a alentarte tú mismo a hacerlo.

Recomendaciones de cómics, series, videojuegos, películas y libros en esta santa casa no te van a faltar    Solo tienes que pedir en los hilos y aparecerá alguien a echarte una mano enseguida 

[·Groot·]

A mí en momento así leer no me funciona mucho. Ni ver películas, ni escuchar nada. Estoy todo el rato con el runrún y soy incapaz de concentrarme. Lo único que me sirve para evadirme, como han dicho otros, es el deporte. Bueno, curiosamente concentrarme en el trabajo tampoco me va mal. Y bueno, antes en momentos así solía quedar con algún amigo para beber y fumar pero ahora no me pillan a mano y aunque estarían cerca tampoco es plan.

Eso sí, si no estás acostumbrado a hacer deporte, ve muy poco a poco. Lo peor que puedes hacer es forzar y lesionarte o quemarte demasiado y no tener ganas de volver a hacerlo. Paso a paso con objetivos fáciles al principio y cuando veas que cada día puedes un poquito más y te sientes mejor, cada vez tendrás más ganas de hacerlo. Yo empecé en serio hace unos 12 años cuando dejé de fumar (aunque después volví a caer para volver a dejarlo después de forma definitiva... más o menos), al principio te destruye pero luego engancha, ahora corro unos 35-40km a la semana repartidos en 3 días, más hora y pico de gimnasio/crossfit, TRX, algo de cinta o bici... todo es empezar e ir pasito a pasito, sin prisas pero con constancia.


Precisamente llevo unos días de esos de mierda, tengo a mi madre en la uci por el puto covid de los cojones que le ha derivado en una infección y fallo de riñón. Hubiese corrido un maratón estos días con tal de no comerme el tarro hora tras hora.

[Mc Carnigan]

Lo siento mucho, Groot. Espero que se recupere. Mucho ánimo.

[Querubo]

¡Ánimo Groot, que vaya todo bien!. Un abrazo.

[·Groot·]

Parece que está respondiendo muy bien al tratamiento y está mejorando y saliendo de esa mierda. Si no ya te digo que no estaría aquí escribiendo, es otra cosa de la que soy incapaz cuando estoy rayado, me suelo encerrar en mi mismo y a lo sumo lo que decía, salgo a correr hasta que me queme y no de para más. Un poco Forrest Gump, sí

Gracias

[Dahaka]

- Hacer deporte, esto es, irme a correr una hora y hacer esto como cinco veces al día

Virgen santa, ¿cinco horas corriendo todos los días?

Normal que te gustara el Kakarot, empezarías a jugar directamente en Super Saiyan Nivel Dios 

Vaya empane 

Cinco veces A LA SEMANA. Que cabeza la mía

Cinco horas al dia y es para hacerme un aironman de esos pero en la sala de gravedad de Vegeta

A mi el deporte me fué bien una vez quedas fuera por edad de la practica federada (dejé el futbol a los 28 por una lesión y porqué ya no me divertía). A partir de ahí cogí peso y fui padre. Me puse a correr regularmente y la cosa se me fué de un poco de las manos. Un día haces 11km y alucinas, unos meses más tarde ya te apuntas a una media maratón, y de ahí a las maratones y a la ultradistancia (en 2014 completé la CCC del MontBlanc 101Km 6100D+).
Yo casi siempre corro solo. Me va muy bien para meditar. Podía hacerme entrenos de 4,5, 6 horas en solitario y muchas veces las piernas iban solas, y la cabeza le daba vueltas a las cosas. También me pasa en las salidas de hora u hora y media. He llegado a tomar decisiones de todo tipo mientras he estado corriendo.
Ahora corro algo menos por asuntos y falta de tiempo, pero aún salgo 2 o 3 horas algún fin de semana.

[Querubo]

- Hacer deporte, esto es, irme a correr una hora y hacer esto como cinco veces al día

Virgen santa, ¿cinco horas corriendo todos los días?

Normal que te gustara el Kakarot, empezarías a jugar directamente en Super Saiyan Nivel Dios 

Vaya empane 

Cinco veces A LA SEMANA. Que cabeza la mía

Cinco horas al dia y es para hacerme un aironman de esos pero en la sala de gravedad de Vegeta

A mi el deporte me fué bien una vez quedas fuera por edad de la practica federada (dejé el futbol a los 28 por una lesión y porqué ya no me divertía). A partir de ahí cogí peso y fui padre. Me puse a correr regularmente y la cosa se me fué de un poco de las manos. Un día haces 11km y alucinas, unos meses más tarde ya te apuntas a una media maratón, y de ahí a las maratones y a la ultradistancia (en 2014 completé la CCC del MontBlanc 101Km 6100D+).
Yo casi siempre corro solo. Me va muy bien para meditar. Podía hacerme entrenos de 4,5, 6 horas en solitario y muchas veces las piernas iban solas, y la cabeza le daba vueltas a las cosas. También me pasa en las salidas de hora u hora y media. He llegado a tomar decisiones de todo tipo mientras he estado corriendo.
Ahora corro algo menos por asuntos y falta de tiempo, pero aún salgo 2 o 3 horas algún fin de semana.

¿Eres padre y salias a correr 6 horas.?
Eso me lo tienes que explicar, porque yo no puedo ir solo ni a mear.

[Dahaka]

¿Eres padre y salias a correr 6 horas.?
Eso me lo tienes que explicar, porque yo no puedo ir solo ni a mear.

Bueno, mi hija mayor (ahora tiene 14 años para 15) siempre ha sido muy buena y dormía bastante, comía muy bien y era muy, pero que muy prudente de pequeñita. Eso daba para que mi mujer no se estresara, y me dejara un sábado o un domingo cada 15 días o así para perderme todo una mañana. Por motivos laborales, durante la semana, yo llevo los asuntos de casa, me ocupo de las niñas y las recojo del cole, las llevo a extraescolares, parques, médicos, hacer la compra, cocinar, lavadoras...creo que me gano de sobras una mañana a la semana como mínimo.
Desde que llegó la segunda, en 2015, bajé el ritmo bastante a causa de una fractura de húmero, que la segunda fue terrible para dormir, para comer y es un peligro humano en forma de que todo para ella es parkour, desde bien pequeña. Ya hemos tenido rotura de dientes, golpes y lesiones varias (ha salido a su padre). Pero aún así me las apañé para correr unas cuantas maratones de montaña, hasta que entre algunas lesiones y un problema de salud, hace que practicamente haga deporte por hobby y no salir rodando un día de estos.

[Keops]

Yo con tres enanos (9 ,7,4) no tengo tiempo para casi nada, tienen muchisimas actividades extraescolares... vamos que para mi mujer y yo empieza el día a las 21:30...Me parece que saldría a correr....para escapar de la familia 

[Dahaka]

Lo curioso es que ahora las tornas en casa han cambiado en cuanto a deportes. Mi mujer lleva unos años a tope con la bici de montaña, y ahora se pega unos tutes brutales los fines de semana. Que disfrute, que se lo merece. Ha coincidido mi bajón deportivo con su auge bicicletil. Perfecto.
Mi mujer tiene cargo directivo en un instituto y bastante faena tiene la pobre. Así se desestresa.